Ez külföldön, idegen helyen nagy segítséget jelenthet, hiszen nem kell rögtön orvoshoz vagy patikushoz fordulni.. Az úti patika összeállítása függ az utazók egészségi állapotától, az úti céltól, az utazás időpontjától és időtartamától, annak módjától és fajtájától. Egy hétvégi városnézéshez vagy egy kéthetes trópusi kalandtúrához eltérően kell összeállítani az úti patikát.

Az otthon rendszeresen szedett gyógyszerekből (krónikus betegségek) az utazás időtartamára kiszámolt mennyiségnél többet célszerű vinni, hogy legyen tartalék. Fontos a lázcsillapító, a fájdalomcsillapító, a görcsoldó, a hashajtó, a hasfogó. Szükség lehet enyhe nyugtatóra, altatóra (lehetőleg növényi készítmény) esetleg allergiaellenes szerre (rovarcsípés). Az úti patika helyes összeállításában a gyógyszerészek útmutatást és tanácsokat adnak, sőt segítenek kiválasztani a legmegfelelőbb gyógyszereket.

Az úti patika összeállításánál figyelembe kell vennünk saját és útitársaink egészségi állapotát, valamint a célország jellegzetességeit is. Ennek megfelelően az utazótáskába ne felejtsünk el betenni:

• sebfertőtlenítő oldatot, sebtapaszt, kötszert, csipeszt, ollót
• láz- és fájdalomcsillapítót,
• hasmenés elleni és bélfertőtlenítő szert,
• hányinger elleni készítményt,
• rovarriasztó szert,
• csípés vagy napégés okozta bőrpír kezelésére szolgáló kenőcsöt,
• valamint mindazokat a gyógyszereket, amelyeket rendszeresen szedünk (krónikus betegségek, allergia, stb).

Ha alapvetően nem vagyunk allergiásak, akkor is ajánlott magunkkal vinni Calcium pezsgőtablettát. Ismeretlen növény, vagy fűszer, rovarcsípés, tengeri csillag, stb. is válthat ki heveny allergiás reakciót (csalánkiütés jellegű), melyet gyorsan enyhít a kalcium. Ha gyermekkel utazunk, akkor a fentiekből (lázcsillapító, hasmenés elleni, szemcsepp, orrcsepp, stb.) a neki valókat is készítsük be az úti patikába. Az úti patika csomagot mindig a kézipoggyászba tegyük, hogy kéznél legyen, illetve akkor se kelljen aggódni, ha elkeveredik a csomagunk. Az ollót és a csipeszt csomagoljuk a bőröndbe.

Kiviteli engedélyhez kötött gyógyszerek

A magyaroknak az EU-n belül nincs mitől tartaniuk, ha gyógyszereiket magukkal viszik, de az egzotikus államokba utazók jobb, ha óvatosak egyes készítményekkel: fáj?dalomcsillapítók, allergiaellenes szerek vagy pszichotróp készítmények (idetartoznak egyes antidepresszáns, altató, nyugtató, hangulatjavító gyógyszerek). Egyéb gyógyszerek esetén is javasolható azonban, hogy mielőtt bárki útnak indulna, kérjen felvilágosí?tást a célország magyarországi külképviseletétől. Ott megtudhatja, hogy szükséges-e igazolás kiállítása a gyógyszer beviteléhez, illetve van-e olyan gyógyszer, hatóanyag, amelynek bevitele az illetékes országba nem megengedett. Az igazolás tartalmazza a kezelő orvos azonosítására alkalmas adatokat, a beteg személyi azonosítására alkalmas adatokat, a beteg által rendszeresen szedett gyógyszerek nevét, hatóanyagát, hatáserősségét és a kezelőorvos által megállapított napi adagolást. Az igazolást annál az orvosnál szerezhetjük be, aki a gyógyszert számunkra rendszeresen felírja.

Autósoknak

Akik kocsival utaznak, rendelkeznek segélycsomaggal, de indulás előtt célszerű ellenőrizni, hátha már használtak belőle. Nem kötszer, hanem a higiéné eszköze az eldobható, papírból készült vécéülők-fedő, amely különösen azokon a helyeken fontos, ahol nem a szállodai szobában vagy más, megbízható helyen kell a vécét használni. Ugyancsak érdemes az útra eldobható papírtörölközőt vinni magunkkal. Hasznos útitárs a fertőtlenítő hatású folyékony szappan is.